De trainingsbal is 65 cm in diameter en is onbreekbaar. Hij is de perfecte fitnessaccessoire voor trainingen thuis of in de sportschool wanneer je je balans en stabiliteit wilt verbeteren!

Daarnaast is hij geschikt voor het doen van yoga- en hersteloefeningen. Deze yogabal is gemaakt van bijna onbreekbaar, dicht PVC dat geweldige ondersteuning en controle mogelijk maakt. Wanneer de bal te stijf of te zacht is, worden de effecten op je kernstabiliserende spier in gevaar gebracht, maar een handpomp om de bal op optimale druk te houden is inbegrepen.

Je kunt de fitnessbal gebruiken om je kern te trainen, zelfs als je hem gebruikt om achter je bureau te zitten.